woensdag 30 januari 2013

Leven in een notendop 14-15-16


.

Levens in een  in een notendop zijn verhaaltjes in 120 woorden over opmerkelijke levens van mijn patiënten of ex-patiënten.




Leven in een notendop 14


Ze heeft een grote zwarte stamboomloze hond, Max genaamd, verder heeft ze niemand.
Ze woont al 62 jaar in aangepaste stoelen, met en zonder wielen.
De hulpverlening vermoeit haar veel te veel. Ze kan ook niet meer met de verzorgenden overweg: “Ze worden steeds slechter opgeleid, al die mooie hulpmiddelen en ze snappen er niets van”.
Martha moet bijna elke dag instructies geven aan een 'nieuwe', over de tilliften en de speciale matten en spalken.
Eigenlijk wil ze niet meer. Vaak wordt ze somber, zegt ze.
Dan vertelt ze over Max, die met zijn kop scheef zo verdrietig kan kijken als ze huilt
Om dan grijnzend te vervolgen: “Maar ik besluit telkens weer om door te leven tot ná Max”

10-7-2012



Foto D'May
Leven in een notendop 15

Pas stond ik bij de Marokkaanse supermarkt in mijn geboortestad toen ik een hand op mijn schouder voelde.
Een vrouw op leeftijd met prachtige ogen keek mij blij aan. “Soeste”, zei ze met kracht en gebaarde iets tegen de jonge vrouw die naast haar stond. Deze glimlachte en zei: “U hebt moeder 20 jaar geleden verpleegd na een hersenbloeding; u sprak Frans met haar en zette ons aan het huiswerk.”

Ik hoefde niet lang te denken. Een gezin met vier kinderen en een astmatische vader. Ik vroeg naar de andere kinderen.

“Allemaal een vak geleerd”, zei ze lachend terwijl haar moeder een klinkende kus op mijn arm drukte.
Het enige woord dat ze nog kon uitspreken bleek ‘zuster’ te zijn.

25-7-2012


Leven in een notendop 16

Sloffend liep ze naar de gang, draaide de hoofdschakelaar om, haalde de zekering eruit en ging naar buiten.
Daar zat ik dan, in het schemerdonker.
Op het nachtkastje stond een kaars; ik stak hem aan en ging weer zitten.
Ik moest het even tot mij door laten dringen.
De vrouw die zojuist vertrokken was, was al 50 jaar echtgenote van mijn patiënt.
Ik begreep haar zo goed, ik had zo erg met haar te doen. Ik keek naar de tiran die blijkbaar nog steeds angst aanjoeg, belde de begrafenisondernemer en vroeg om de patiënt toch maar snel op te halen omdat de elektriciteit afgesloten was en de koeling niet functioneerde.
Zijn laatste pesterijtje, dat van ‘thuis opgebaard’, zou niet doorgaan,

29 -1-2013



Eerder gepubliceerd op www.120w.nl




©Gavi Mensch
Nederland BV, 30-1-2013


Fotografie ©DMAY All rights reserved 2013.



.






dinsdag 29 januari 2013

Photography; through his eyes and the lens










alle ogen zijn gericht

geschoten plaatjes

uit het zicht een licht

nietsziend verveeld

nietszeggend onverwacht

in beeld gebracht



ontwikkeld en afgedrukt

de indruk door de lens

gepakt geplakt in

snelle hersens het brein

hoeft geen papier










nu fantast dan denker


                                                 architect en soms schilder



filosofie in beeld als



niet uitgesproken ethiek





  















nietszeggend onverwacht
in beeld gebracht...








©Gavi Mensch >tekst
© D'MAY      >fotografie 2002-2012

Nederland BV, 29-1-2013

All rights reserved 2013
Niets van dit blog mag gekopieerd worden zonder toestemming van de auteurs.

.

zondag 27 januari 2013

Rotzooi van Rutte, video


Protest van nú!


Schaamteloos gaat de verloedering verder. Deze video vat het goed samen: ook ik wil mijn land terug. Van Vélo Volé :






Of deze versie zonder tekstrol: 


en ook van Annemarie van Vélo Volé






Gavi Mensch
Nederland BV, 27-1-2013




Gastdichter Willem Jan Frijling: Ritsen


.


Ritsen


Bekleed met verdraaiingen
en incestueuze ideeën
zoekt een platvloerse demagogie zich een weg

met tanden de rits
de mond als de sluiting
laten woordvoerders los wat niet volledig is

wie kent ze de tweede agenda's
en wie zegt
dat geen machtsdrager zich ooit vergreep
aan de zonde die men zegt te bestrijden
zich los makend van de tijd
los van de kou
weg van de waarheid

ik leun in mijn jas
zo nonchalant mogelijk tegen diens rug
deins ik terug
en ik luister tussen de regels
naar wat niet wordt verteld

wat wel genoeg zegt





©Willem Jan Frijling
Wageningen, 25-1-2013

"Jij was mijn inspiratie."

All right reserved 2013.


Gavi Mensch
Nederland BV, 26-1-2013


.

maandag 14 januari 2013

Narcisme

Narcissus van J.W. Waterhouse

Eerst een update? Jawel want dit is een duidelijke uitleg: 
http://www.radio1.nl/items/79375-gekrenkte-trots-van-n-narcist

Er wordt veel gesproken over narcisme, niet zo vreemd want door alle communicatiemogelijkheden  hoor je het steeds vaker. Ik gebruik het af en toe als ik bepaalde politici wil aanduiden. Maar ook in mijn werk in de psychiatrie kwam ik regelmatig echte 'narcisten' tegen. Eigenlijk is de juiste uitdrukking 'patiënten die lijden aan NPS'. Maar omdat de omgeving vaker lijdt dan de patiënt zelf, gebruiken we voor het gemak het woord 'narcist'. (klein beetje humor)

Af en toe vertoonden sommige van mijn patiënten die leden aan manisch-depressiviteit in de manische fase een vorm van narcisme, alleen zij deugden en de rest was gek. Dan waren ze vaak ook niet te stuiten, Door een van mijn patiënten ben ik gedoopt omdat alleen hij dat kon en van de ander moest ik op mijn knieën omdat ik niet tot zijn stand behoorde. In deze fase spraken ze alleen maar over zichzelf en hoe ze vonden dat het allemaal moest. Als zorgverlener kreeg je dan ook te maken met de moeilijkheid dat de patiënt de zorg weigerde, eenvoudigweg omdat hij of zij het allemaal beter wist.


 In de afgelopen 20 jaar heb ik met zekere regelmaat 'narcisten' en hun familie begeleid en verpleegd. Maar ook 'narcisten' die nog geen 'patiënt' waren, in tegenstelling tot familieleden die vaak al veel eerder met psychische klachten bij huisarts of psycholoog terecht gekomen waren.
"Hij of zij is nu eenmaal zo", was het meest voorkomende excuus waarmee ze een partner of familielid aanduidden. Ze zijn zich soms niet meer bewust van de impact die de 'narcist' op hun leven heeft. 

Het lijkt me daarom goed om het begrip narcisme hieronder een keer uitgebreid weer te geven. 

De tekst heb ik mogen lenen van Mjon, waarvoor heel veel dank. Mjon is een specialist op het gebied van uitleg over narcisme. Voor meer van haar hand: zie onderaan dit blog.


[……..
Narcisme nader bekeken
Er zitten narcistische trekken in elke persoonlijkheid, maar dit lijkt in de verste verte niet op de pathologische narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPS). Narcistische personen zijn de oorzaak van veel pijn en leed, vooral in relaties. Wie zijn ze? Waarom is het zo moeilijk? Hoe gaan ze te werk? Wat houdt je bij ze? Hoe ga je er mee om en hoe herstel je van de relatie met een narcist? Deze special over het 'kwaadaardige' narcisme geeft je antwoord op al deze vragen.

Een persoon die lijdt aan NPS - een narcist - lijdt aan extreem egocentrisme
Volgens de beschrijving in de DSM IV (een classificatiesysteem voor psychiatrische aandoeningen) is er bij de narcistische persoonlijkheidsstoornis sprake van een patroon van zichzelf geweldig vinden, grootheidswaanzin, de noodzaak om bewonderd te worden en een gebrek aan inlevingsvermogen in anderen.

Narcisten, wie zijn dat?
Mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis functioneren op het eerste gezicht prima: ze zijn charmant, welbespraakt en lijken autonoom. Maar achter het masker van de narcist liggen leegte, angst, afhankelijkheid en misbruik op de loer. Meer over de symptomen en de omschrijving van een persoon met NPS lees je in het artikel: Narcisme kenmerken

Heb ik een narcistische relatie?
Hoewel het fenomeen van buitensporig narcisme zo oud is als de mensheid, is de formele diagnose van de NPS pas in 1990 opgenomen in de DSM. Narcisme wordt meestal beschreven door een lijst van gedragingen waarvan de meeste betrekking hebben op het individu zelf. In deze serie artikelen lees je vooral over de manier waarop narcisme interfereert met relaties. Er is geen betere manier om de diagnose narcist vast te stellen, dan door te kijken naar zijn relaties en hoe hij zijn narcistisch misbruik toepast op zijn (ex)partners. Meer hierover het artikel: Narcisme in relaties

Leef ik met een narcist?
Bij het kwaadaardige narcisme zien we dat de narcistische thema's (grootheidswaanzin, egocentriciteit, buitensporige eigenliefde) vergezeld gaan met mentaal misbruik, antisociaal gedrag, sadisme en/of paranoïde (ziekelijke achterdocht). Hierbij dient de relatie met de ander uitsluitend voor de eigen behoeftebevrediging en wordt de ander de leverancier van die bevrediging. Dit gaat gepaard met kilheid en een gebrek aan empathie. Leven met een narcist is een verwarrende, onzeker makende en uitputtende ervaring. Wil je weten waarom, ga dan naar: Leven met een narcist

Hoe worden mensen narcistisch?
Narcisme is vaak een onderdeel van een kluwen van psychische problemen. De psychoanalyticus zoekt uiteraard de verklaringen in de jeugd, maar narcisme heeft wellicht ook te maken met een erfelijke aanleg ook al is daar nog maar weinig over bekend. Waarschijnlijk zijn er bepaalde aangeboren eigenschappen die invloed hebben op narcisme en is het daarnaast een reactie op een traumatische ervaring in de jeugd. Over de oorzaken en ontwikkeling van narcisme gaat het artikel: Hoe ontstaat narcisme?

Wat zijn de patronen van narcistisch gedrag?
NPS is een zeer complex psychologisch-gedragsmatig syndroom, dat degene die er van dichtbij door getroffen worden, verwart en verlamt. De geest van de narcist is wild chaotisch, vol met conflicten en ongeveer net zo voorspelbaar als de kogels in Russisch Roulette. Toch is er een duidelijk patroon te herkennen. Meer over het gedrag van de narcist in het artikel: Hoe gaat een narcist te werk?

Wat is narcistisch misbruik?
Als slachtoffers van narcistisch misbruik voor het eerst leren over narcisme zijn ze allemaal even overweldigd en beseffen ze, dat ze er niet alleen voor staan en dat zij niet gek zijn! Het is alsof ze ontwaken uit een boze droom. Dan beginnen ze hun situatie nader te onderzoeken. Ze beginnen om de waarschuwingssignalen die ze zo lang negeerde te zien. Hier wordt uitgebreid op ingegaan in het artikel: Narcistisch misbruik

Hoe pak je een narcist het beste aan?
Omgaan met narcisten is geen eenvoudige zaak. Het beste advies zou hier eigenlijk moeten zijn; ga niet met ze om! Zo gemakkelijk is het helaas niet altijd. Een aantal tips en waarschuwingen die de omgang kunnen vereenvoudigden zijn te lezen in het artikel: Hoe ga ik om met een narcist? 

Hoe herstel ik van een narcistische relatie?
De aap kruipt beetje bij beetje uit zijn mouw, het vervolg is steeds hetzelfde. De weg terug wordt alsmaar moeilijker, want jij wordt alsmaar zwakker. Alles ligt immers ook altijd aan jou. Je bedenkt van alles, zoekt allerlei oorzaken, graaft tot in het diepste, ook van jezelf, maar je komt er niet uit. Totdat de werkelijkheid van de narcist aan het licht komt. Wanneer je de narcist gaat verlaten, is het omdat het misbruik ondraaglijk is geworden. Heb je eenmaal gebroken met de narcist in je leven, dan zul je binnen niet al te lange tijd je langzaam steeds beter gaan voelen. Het is ook de tijd om te blijven leren over hoe jezelf te beschermen en je verder te concentreren op jezelf en je herstel. De verschillende fases waar je doorheen gaat na een relatie met een narcist, worden beschreven in het artikel: Herstellen van narcistisch misbruik

Is een narcistische persoonlijkheid veranderbaar?
Narcisten zijn onverbeterlijk en zijn welbekend moeilijk te veranderen. Wel heb je de keuze om zelf veranderingen aan te gaan. Als je hem verlaat, kan het zijn dat hij zegt dat hij zal veranderen. Het kan ook zijn dat hij zegt dat hij hulp gaat zoeken. Lees verder in het artikel: Kan een narcist veranderen? 

Toelichting


In de beschrijvingen van de persoon met NPS, gebruik ik het voornaamwoord "hij", om het omslachtige "hij / zij" en "zijn / haar" te vermijden. Psychologie literatuur, concludeert namelijk dat mannelijke NPS-ers talrijker zijn dan de vrouwen.
De literatuur beweert ook dat NPS relatief zeldzaam is, het treft naar schatting 1% van de bevolking. Het probleem, zoals de psychologische literatuur zelf toegeeft, is dat het niet in de aard van de narcisten ligt om toe te geven dat ze een probleem hebben of om professionele hulp zoeken. Gezien dit feit, heb ik alle reden om te concluderen dat de statistieken in de literatuur verdacht zijn. De eenvoudige waarheid is, dat we niet echt weten hoeveel personen met NPS er onder de bevolking leven, noch dat we weten hoeveel ellende NPS aanricht.

In deze special deel ik mijn observaties en begrip van kwaadaardig narcisme. Als schrijver, wil ik mijn vermogen gebruiken om te beschrijven en dingen uitleggen op een manier die duidelijk en zinvol is voor iedereen. Dus, hier vind je veel voorbeelden van narcistisch gedrag en leer je waarom jouw normale gedrag geen resultaat oplevert bij mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Mijn doel is om bij te dragen wat ik kan aan het begrip van een NPS en het slachtoffer van een narcist te helpen begrijpen wat er gaande is. Ik ben geen expert. Dit zijn slechts de opmerkingen en redenering van iemand die een lange ervaring met narcisten heeft en weet dat anderen ook deze ervaring hebben. Deze publicatie is niet bedoeld als professioneel advies van welke aard ook.



Hoe herken je een narcist? Dat is niet zo gemakkelijk want narcisten zijn er in vele soorten en maten. Ze kunnen heel "normaal" overkomen en overtuigend liegen. Met hun charme en flamboyante verschijn…   lees verder

Narcisten zijn meestal niet in staat tot het behouden van een gezonde relatie. Velen hebben een roerige geschiedenis van relaties en veel emotionele bagage. Zij nemen, ze vragen, ze verwachten. In rui… lees verder

Leven met een narcist kan dan wel spannend zijn, het is altijd belastend, vaak schrijnend en zeker uitputtend. Het is eerder overleven dan leven... Hoe herken je het? Hoe kun je de liefde die je opslu… lees verder

Is pathologisch narcisme de uitkomst van erfelijke eigenschappen - of het trieste resultaat van misbruik of een trauma? Of, is het de samenloop van omstandigheden waardoor narcisme ontstaat? De narcis… lees verder

Hoe doet de narcist het? Hoe gaat iemand met dergelijke absurd en schadelijk gedrag te werk. Hoe overtuigd hij schijnbaar normale mensen? Hoe word je verliefd op hem? Of zelfs nog meer verwarrend; waarom… lees verder

Leven met een narcist is pijnlijk en verwarrend. Vaak blijft het niet alleen bij de pijnlijke situaties met verbaal geweld, de psychische mishandeling is slechts een onderdeel van een grotere en meer… lees verder

Omgaan met een narcist kan uitdagend zijn. Niks wat in het normale leven, met normale mensen werkt, functioneert bij een narcist. Probeer niet hem te begrijpen, dat lukt je niet, je hebt een andere co… lees verder

Wanneer je jezelf bevrijd van de macht die de narcist in jouw leven op je had, is het noodzakelijk om je te realiseren dat je door verschillende fases van herstel gaat. Kennis van narcisme en inzicht… lees verder

Velen van ons leven met het idee dat we die ander wel kunnen veranderen. We denken dat als we maar genoeg van ze houden, genoeg voor ze doen, als we onszelf genoeg veranderen, als we hen de hulp biede… lees verder

Sommige mensen ontploffen over dingen waar een 'normale persoon' nooit zo boos over zou zijn. Niet het boos worden op zich, maar boos worden over zaken waar een normaal mens niet zo boos over zou word… lees verder
……]

Narcissus  van Michelangelo Merisi Da Caravaggio
  
Op de site van Mjon kun je het een en ander nog eens overlezen, doorklikken is daar waarschijnlijk eenvoudiger.

 en 
 het e-book: http://www.pumbo.nl/boek/narcismeweb
 en 
http://narcismevoordummies.blogspot.nl/

All Rights Reserved mjon.infoteur 2013

©Gavi Mensch
Nederland BV, 14-1-2013.


.

Alblasserwaard




Prachtige dorpen in het zilveren morgenlicht,
Land waar hoop als nevel op de velden hangt.
Waar de hemel in de polder begraven is
En de hel onder het dunne ijs ligt?
En god in elk huis en hart woont ?
Waar gedaan wordt met de gordijnen dicht?

Foto D'May
Daar?

Daar komen de kinderen met lege gezichtjes.  
Daar lopen de meisjes met vlechtjes.
Daar schuifelen voetjes in veterschoentjes.

In de zon vervliegt de hoop, verdwijnt,
Verdampen de tranen op de smoeltjes.
Het web van god van vader plakt.
Mondjes dicht en handjes gevouwen,
Moeder leest de bijbel voor,
En vader past de liefde toe.

Daar!

Waar het water de waarden instroomt
En de waarden voor het zingen de kerk uitgaan
En het gezin almaar groter wordt.



Dordrecht,
Maart 1990




Geschreven naar aanleiding van voorlichting op streekscholen en huisbezoeken onder het mom van huis-bezoek.
Nu gepubliceerd naar aanleiding van een tweet van buiten de dijk en de weigering van de SGP om vrouwen plaats te geven op gelijke hoogte.


©Gavi Mensch
Nederland BV, 14-1-2013
All rights reserved 2013

.

vrijdag 4 januari 2013

Verspreidingsverbod medische gegevens.



Bij de huisarts kan men aangeven dat men zijn gegevens niet voor uitwisseling met derden beschikbaar stelt. Toch gebeurt het. Een huisarts beweert geen notitie van de patiënt over het niet opnemen in een LPD  te hebben en klaar is de patiënt. Voorkomen is dus beter dan genezen.

Wij hebben een standaardbriefje en twee afschriften bij de vertrouwenspersonen gedeponeerd. En er zelf één bij onze medische papieren gevoegd. Hieronder het voorbeeld.


Aan alle huisartsen van de huisartsenpraktijk

van  xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxstraat
0000ZZ Stiekum


Stiekum, 4-1-2013.


L.S.

Bij deze deel ik u mede dat mijn medische gegevens niet mogen worden opgenomen in een uitwisselbaar EPD, LPD of welk ander uitwisselbaar Electronisch Patiënten Dossier dan ook.

Indien er noodzaak is voor uitwisseling van mijn gegevens wil ik daar persoonlijk van op de hoogte worden gebracht en persoonlijk en per keer daarvoor toestemming verlenen.
Alleen in geval van uiterste nood kunt u gegevens verstrekken en mij of mijn kinderen daar achteraf van op de hoogte stellen.
Ook de verzekeringsmaatschappij mag alleen de strikt noodzakelijke gegevens ontvangen.

De enige andere personen die toestemming kunnen geven voor uitwisseling van mijn persoonlijke medische gegevens zijn:
Xxxxxxxxxxxxxx (vertrouwenspersoon of familielid met plaatsnaam en telefoonnummer
Xxxxxxxxxxxxxx (vertrouwenspersoon of familielid met plaatsnaam en telefoonnummer
en dan alleen nog in het geval ik zelf niet bij machte ben om die toestemming voor uitwisseling te verlenen.

Tevens deel ik u mede dat ik in het bezit ben van een donorcodicil.
Ik verzoek u bij dezen om bovenstaande ook duidelijk te maken aan uw medewerkers en dit schrijven op te nemen in mijn medisch dossier.

Met vriendelijke groet,




xxxxxxxxxxxxxxxxx
Getekend op 4 januari 2013 te Stiekum

Xxxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxstraat
0000ZZ Stiekum
BSN:000000000000



Gavi Mensch,
Nederland BV, 4-1-2013

PS 'Wij' zijn de leden van mijn gezin.
.  




Update: april 2017  
https://www.gezondheidsnet.nl/specialisten/mag-je-je-medisch-dossier-niet-inzien

                        

woensdag 2 januari 2013

Probiotica in plaats van antibiotica?


.


Vermoedelijk krijg ik met dit blog weer alle voorgeprogrammeerde anti-homeopathische strijdkrachten (lees farma-lobbyisten) uit hun slaapstand. Even ter verduidelijking, ik ben een verpleegkundige die voor ernstige zaken altijd de leidraad van de arts volgt. Niet altijd klakkeloos; ik denk zelf ook. Wel altijd geruisloos voor de zieke; de patiënt moet vertrouwen in hulpverleners kunnen hebben.

Maar er zijn zaken waar zelfs de slimste specialist niet mee uit de voeten kan: de oer-Hollandse snotneus.

Als ex-roker uit een bronchitis familie ben ik vroeger ongewoon weinig verkouden geweest. Gehard door zwemmen in koud water, niet te dik maar wel warm aangekleed in de winter. In mijn jonge jaren buiten wacht gezeten in een medisch kinderdagverblijf in de bossen, met een onderhemd, bloes met korte mouwen en een dik vest. Dat was genoeg zei men. En dat was ook zo. De kinderen sliepen in ondergoed in een slaapzakje, de erg magere kindjes met een kruik aan de voeten. Snotneuzen waren een zeldzaamheid.

25 jaar later was in het kinderziekenhuis het flesje zout water op het nachtkastje een must; elk kind had een eigen flesje. Zij werden niet snel snotterig. Maar wij wel. Al die kindervirusjes bleven de ronde doen. Het luchten van ruimtes was toen al niet meer done. Daar was de (vieze?) luchtbehandelingsinstallatie voor.

De kinderdagverblijf-periodes van mijn kinderen heb ik nog redelijk doorstaan, beter dan mijn jongste die om de haverklap snotfontijnen had.
Na de eeuwig opgezette neusamandelen te hebben verwijderd ging het beter en het harden van mijn jongste was niet zo moeilijk. Hij is zelden ziek. Hij zwemt in steenkoud water en loopt 's winters in een T-shirt.
Mijn dochter heeft altijd wat minder aanleg voor ontstoken slijmvliezen gehad, behalve in haar keel. Zij is ook zelden ziek.

 In de loop der jaren zijn wij, in de zogenaamd ontwikkelde landen, allemaal te veel gaan schoonmaken. Schoonmaak pastilles voor de keel, schoonmaakwater voor de mond, bacteriedodende tandpasta, gedesinfecteerde oppervlaktes en ondergronden. Speelgoed in de dettol en chloor in de afwasbak. Ook de enorme hoeveelheden antibiotica die we binnenkrijgen via de vleesindustrie zorgt voor weinig effect van de antibiotica die we bij ernstige ziektes nodig hebben. Ook de goede bacteriën worden om zeep geholpen.


bacteriën


Elke bacterie en elk virus is nu voor ons. Het virus maakt een rondedansje en duikt dan naar binnen. De bacterie komt bij ons in een biovakantieoord. Alle ruimte om te groeien, alle 'anti-bacteriën' zijn, mede dankzij het veelvuldige en vaak stiekeme gebruik van antibiotica, opgeruimd. Hoera!

Er zijn in mijn gezin geen vaccinatiefreaks en gebruiken we sinds enkele jaren geen antibiotica. Of het moest echt niet anders kunnen.

schema virus

Tegen virussen helpt trouwens niets, behalve het vergroten van je weerstand. Vitamine C en volgens mij zonlicht en frisse lucht. Wie op mijn slaapkamer komt, vraagt gillend om een dikke trui. Altijd zonder verwarming en het raam open. Nog net geen ijspegels aan je neus.
bacterie kolonie


Maar mijn kleinkinderen zitten op het kinderdagverblijf en brengen niet alleen onze familie-bacteriën maar ook de vreemde beestjes mee naar huis. Voor mij als oma betekent een dag oppassen een week snot. 


Mijn kleinzoon van 6 maanden kijkt je lief aan en hoest dan vrolijk vol in je gezicht. Je voelt bij wijze van spreken de virusjes landen.
virus

 Zo heb ik van het jaar voor het eerst sinds 30 jaar echte influenza gehad, twee weken ziek met intermitterende koorts, uitzweten en paracetamol. Daarna blijf je wat gammel en nu is het zien van een mooi opgeblazen snottebel genoeg om mijn neus en voorhoofdsholtes als vanzelf te vullen. Een Pavlov effect.

Zout water helpt nog wel voor de eerste verschijnselen, Zodra het snot begint te drogen is het niet meer weg te krijgen. Ik heb alles geprobeerd nu. Mijn weerstand zou in orde moeten zijn, fruit, groente, voldoende slaap en buitenlucht. Maar nee hoor!

Nu ga ik voor de hele familie de probiotica-in-de-neus- procedure opstarten.
Het is gewoon een kwestie van proberen.
If you can't beat them, join them!

Ik heb weinig met de voor mij onlogische 'kwakzalverij' maar veel homeopathische middelen hebben een zekere logica.
En van de farmalobby ben ik pas echt huiverig. Die smeren Schippers allerhande niet werkende zaken aan die veel opbrengen. Voor wíe het wat opbrengt laat ik in het midden.

Ik los een zakje probiotica op in een glas lauw water.
Probiotica (vrij vertaald: voor het leven) heeft de volgende bacteriën voor mij geselecteerd:
Bifidobacterium Bifidum

Bifidobacterium bifidum.
Bifidobacterium lactis.
Enterococcus faecium.
Lactobacillus acidophillus.
Lactobacillus paracasei.
Lactobacillus salivarius.
Lactococcus lactis
.

En dat in zo'n hoeveelheid: 3.0 x 10^9, vréselijk veel dus!

Deze miljarden vechtjassen moeten nu het vuile werk gaan doen, namelijk het opruimen van de vreemde indringers. Dat klinkt allemaal heel logisch.

Ik heb een wattenstaafje gedoopt in de oplossing en daarmee de binnenkant van mijn neus bestreken na eerst goed gesnoten te hebben.

(Advies: houd beide neusgaten open bij het snuiten, het dichtdrukken om meer kracht te zetten stuurt het snot de verkeerde kant op)

Ik wacht op het wonder dat komen gaat en houd jullie via updates op de hoogte.
Dit lijkt me een leuke start van het nieuwe jaar.


Een mooi en gezond 2013 voor iedereen, meer kan ik jullie en mijzelf niet wensen.



@Gavi Mensch
Nederland BV, 2-1-2013


Let op, er zijn  ook nadelen verbonden aan probiotica, deze gelden evenwel voornamelijk voor erg zieke maag/darm patiënten. Lees altijd de bijsluiters! http://www.kennislink.nl/publicaties/doden-toch-veroorzaakt-door-probiotica

Update dag 1: Alles is snuitbaar nu. Of het van de probiotica komt of niet weet ik natuurlijk niet. De pijn in de holtes is weg. Maar dat kan natuurlijk ook een gevolg zijn van het eten van de ananas gisteren. Afijn, we wachten het af.

Laatste update: Ben wel van verkoudheid af maar of dat van de probiotica is....? Het kan geen kwaad blijkbaar;-)